Kickboxen

Bc Erle 49 – Sportart Kickboxen

Unsere Trainingszeiten

Können

Trainingszeiten

Kinder

(ab 7 Jahren)

  • Anfänger:
  • Mittwoch: 16.30 bis 18.00 Uhr
  • Samstag: 12.30 bis 14.00 Uhr Fortgeschrittene:
  • Dienstag: 16.30 bis 18.00 Uhr
  • Samstag: 11.00 bis 12.30 Uhr
Jugendliche
  • Dienstag: 20.00 bis 21.30 Uhr
  • Samstag: 17.30 bis 19.30 Uhr
Erwachsene

(ab 16 Jahren)

  • Dienstag: 20.00 bis 21.30 Uhr
  • Donnerstag: 20.00 bis 21.30 Uhr
  • Samstag: bei Bedarf – Vorbereitung vor Turnieren / Kämpfen
locker sitzende Sportbekleidung – Hallenschuhe – ausreichend Flüssigkeit (Wasser)
Lange Haare sind zusammenzubinden – Gepflegte kurze Finger- und Fußnägel – Vor dem Training allen Schmuck, wenn möglich Brille ablegen (Verletzungsgefahr!).
Kickboxhosen lang oder Kickboxuniform – T-Shirt (nach Möglichkeit schwarz) – Trainingsjacke (immer mitzubringen) – Hallenschuhe
Boxhandschuhe – Boxbandagen – Springseil – Budogürtel mit entsprechender Graduierung.
Kopfschutz – Zahnschutz – Boxhandschuhe – Boxbandagen – Tiefschutz – Schienbeinschutz – Fußschützer – Springseil – evtl. Gerätehandschuhe – Budogürtel mit entsprechender Graduierung
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Trainingsort